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Die Region (Sýsla) Sandoyar umfasst die namensgebende Insel Sandoy sowie die kleineren Inseln Skúvoy und Stóra Dímun im Süden des Archipels. Im Vergleich zu den schroffen Nordinseln zeichnet sich diese Region durch eine sanftere, flachere Hügellandschaft und weite Sandstrände aus, was ihr den Namen „Sandinsel“ eingebracht hat. Administrativ ist die Region in vier Gemeinden unterteilt, wobei die Sands kommuna mit dem Hauptort Sandur das Zentrum bildet. Seit Ende 2023 ist Sandoy durch den 10,8 Kilometer langen Unterseetunnel Sandoyartunnilin direkt mit der Insel Streymoy verbunden, was die Erreichbarkeit der Region erheblich verbessert hat. Kulturell ist Sandoy für seine reiche Sagenwelt und das Kunstmuseum in Sandur bekannt, während die Insel Skúvoy als historische Heimat des Wikingerhäuptlings Sigmundur Brestisson gilt.